طراحی وب سایت

... وی با اشاره به مشکلات مهم در بخش مواد غذایی در بوشهر گفت: مشکلات موجود در سطح تولید، مشکلات حمل و نقل، عرضه مواد غذایی و مشکلات موجود در هنگام مصرف از عمده ترین مشکلات در بخش مواد غذایی در استان بوشهر است و درآمد و ذائقه خانوارها در امنیت غذایی دو عامل مهم و تاثیرگذار هستند ... معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی بوشهر با اشاره به مشکلات مهم در بخش مواد غذایی در بوشهر گفت: مشکلات موجود در سطح تولید، مشکلات حمل و نقل، عرضه مواد غذایی و مشکلات موجود در هنگام مصرف از عمده ترین مشکلات در بخش مواد غذایی در استان بوشهر است ادامه ...
   منبع : سلامت نيوز     تاریخ : 29   مرداد   1390    شاخه : غذا و سلامتی

... هشدارهایی در مورد استفاده از چای هنگام مصرف چای باید توجه داشته باشید که چای دارای کافئین است و کافئین بیش از اندازه موجب اعتیاد می شود و در صورتی که حس کنید به چای اعتیاد دارید سریعا پزشک خود را در جریان بگذارید ... البته در صورتی که از بیماری های کلیوی رنج می برید باید در مصرف چای احتیاط بکنید ادامه ...
   منبع : همشهری آنلاین     تاریخ : 8   مرداد   1390    شاخه : نوشیدنی ها

... شما می توانید ماست ساده را به تنهایی یا به صورت مخلوط با چاشنی های مورد علاقه تان مصرف کنید ... احتمالا متوجه شده اید که مصرف ماست های یخچالی در سال های اخیر افزایش یافته و در حال حاضر نیز آن قدر پرتنوع شده است که نمی توان به راحتی، ماست انتخاب کرد؛ بی چربی یا کم چربی؟ماست فرنی یا یونانی (ماست چکیده پر پروتئین)؟ طعم دار یا میوه ای مخلوط؟ پروبیوتیک یا معمولی؟ از آنجایی که ادعا می شود ماست های طعم دار برای سلامتی مفید است این نوع ماست تقریبا طرفداران بی شماری دارد ... شما می توانید ماست ساده را به تنهایی یا به صورت مخلوط با چاشنی های مورد علاقه تان مصرف کنید ... هر دو نوع ماست حاوی مخلوطی از میوه های شیرین شده هستند و تفاوت آن ها در این است که این میوه ها در کارخانه با ماست مخلوط می شوند یا اینکه هنگام مصرف مخلوط می شوند ... شما می توانید ماست ساده را به تنهایی یا به صورت مخلوط با چاشنی های مورد علاقه تان مصرف کنیدبسیاری از تولیدکنندگان دست به ابتکار زده اند و به علاوه عسل، به آن چاشنی های میوه ای نیز (که کالری آن را بیشتر می کند) اضافه کرده اند ادامه ...
   منبع : تبیان     تاریخ : 15   تیر   1390    شاخه : فراورده های لبنی

... چگونگی مصرف تخم کتانبهتر است دانه های تخم کتان را خریداری کرده و خود آن را در منزل آسیاب نمایید ... از آنجایی که تخم کتان یک دانه روغنی است، خرید تخم کتانی که قبلا آسیاب شده، ممکن است گذشت زمان سبب اکسیده شدن آن گردد، در حالی که شما می توانید دانه های تخم کتان را خریداری کرده و به هنگام مصرف و به میزان نیاز خود، آن را با آسیاب برقی در منزل آسیاب نمایید و به شکل پودر درآورید و مصرف کنید ... دانه های تخم کتان می توانند بیش از یک سال قابل مصرف باشند ... میزان مصرف تخم کتان برای افراد سالم و بزرگ سال که در مصرف آن محدودیتی ندارند، یک قاشق سوپ خوری در روز می باشد ... محققان اظهار می دارند مردانی که در معرض خطر ابتلا به سرطان پروستات می باشند، باید از مصرف تخم کتان اجتناب نمایندبرای افراد جوان تر، بیشتر از یک قاشق چای خوری در روز توصیه نمی گردد ... از آنجایی که دانه های تخم کتان طعم و مزه سبک و ملایمی دارند، می توانید به چندین روش آن را در رژیم غذایی روزانه خود وارد نموده و مصرف کنید ... احتیاط در مصرف تخم کتان!محققان معتقدند علی رغم فواید بسیار زیادی که در تخم کتان مشاهده و اثبات شده، اما در مصرف آن نباید زیاده روی کرد ... همچنین زنان باردار و مادران شیرده نباید تخم کتان مصرف کنند ... تحقیقاتی که بر روی موش های آزمایشگاهی انجام شد، حاکی از به تأخیر افتادن تحلیل استخوانی در موش های آزمایشگاهی بود که با تخم کتان تغذیه شده بودند و این امر به سبب وجود اسیدهای چرب امگا-3 موجود در تخم کتان می باشداز طرفی افرادی که دچار بیماری هایی مانند اندومتریوز، تخمدان پلی کیستیک و فیبرویید می باشند، نیز باید از مصرف تخم کتان اجتناب نمایند ادامه ...
   منبع : تبیان     تاریخ : 7   تیر   1390    شاخه : حبوبات و غلات

... یک متخصص تغذیه گفت: مصرف خرما به ویژه در ایام امتحانات دانش آموزان و دانشجویان به منظور تقویت حافظه کوتاه مدت توصیه می شود ... وی با بیان اینکه قند خرما طبیعی بوده که گلوکز و فروکتوز نامیده می شوند خاطر نشان کرد: حافظه کوتاه مدت افراد بستگی به قند خون دارد لذا تجربه نشان داده است که در واقع مصرف غذا به خصوص مواد قندی مانند خرما قبل از امتحان به حافظه کوتاه مدت بهتر پاسخ داده و باعث بهتر شدن نمره امتحانی خواهد شد ... با هر لیوان شیر 2 تا 3 عدد خرما مصرف کنیدکیمیاگر در ادامه افزود: هر 100 گرم خرما دارای 275 کالری و هر خرما دارای 20 کالری انرژی دارد ... وی با بیان اینکه می توان خرما را به صورت املت خرما، کیک خرمایی، نان و پنیر و خرما، ماست و خرما، شیر و خرما مصرف کرد گفت: بهتر است روزانه به هنگام مصرف صبحانه و میان وعده های غذایی به همراه مصرف یک لیوان شیر 2 تا 3 عدد خرما مصرف کرد ادامه ...
   منبع : شبکه خبری صنایع غذایی ایران     تاریخ : 4   تیر   1390    شاخه : خشکبار